Kurse für Schwangere:
Kursbeschreibung:
Auch in der Schwangerschaft gibt es viele Möglichkeiten den Körper fit und beweglich zu halten. Die Rückenfitnesskurse eignen sich sehr gut für das Training in der Schwangerschaft, um Beschwerden vorzubeugen und das Fitnessniveau zu halten.
Termine:
Dienstag: 17:30-18:30 Uhr bei Miriam Spancken
Donnerstag: 19:30-20:30 Uhr bei Miriam Spancken
Kursbeschreibung:
Auch in der Schwangerschaft gibt es viele Möglichkeiten den Körper fit und beweglich zu halten. Die Rückenfitnesskurse eignen sich sehr gut für das Training in der Schwangerschaft, um Beschwerden vorzubeugen und das Fitnessniveau zu halten.
Termine:
Dienstag: 17:30-18:30 Uhr bei Miriam Spancken
Donnerstag: 19:30-20:30 Uhr bei Miriam Spancken