Mein Name ist Rebecca Heck
Ich bin 51 Jahre jung und neu im Sand21 Trainerteam.
Sport ist und war für mich immer ein wichtiger Bestandteil meines Lebens, so habe ich z. B. viele Jahre wettkampfmäßig Judo betrieben. Heute sind neben Pilates insbesondere Biketouren und Joggen meine großen Leidenschaften.
Meine Pilates-Ausbildung habe ich 2025 bei der Akademie für Sport und Gesundheit in Düsseldorf absolviert, nachdem ich einige Jahre selbst im Sand21 trainiert und Pilates für mich als einen wunderbaren mentalen, aber auch physischen Ausgleich zum täglichen Büroalltag entdeckt habe.
Ich freue mich sehr darauf, meine Leidenschaft an Euch weiter zu geben und Euch durch gezielte Übungen und Atmung zu einem guten Körpergefühl zu verhelfen und wieder in Balance zu bringen.
Wir sehen uns auf der Matte.
Mit sportlichem Gruß
Rebecca Heck