Liebe Sand21 Bewegungsfreunde,
der neue Kursplan Woche 2 Oktober ist hier einsehbar.
Sei dabei! Donnerstags 10:30 – 11:30 Uhr. Walking und Pilates im Bunten Garten mit Miriam. Melde Dich an.
Workshops/Specials:
Move an Relax mit Christina Berhane. Sonntag 25.10. von 17:00 – 20:00 Uhr Infos hier.
NIA Dance mit Natalie Petrone. Sonntag 22.November von 12:00 – 14:00 Uhr. Infos hier
Aktivreisen:
Naturpark Schwalm-Nette. Radfahren, Wandern, Pilates und Naturerlebnis 23.07. – 26.07.2027 mit Miriam. Infos auf Anfrage
Ibiza 16. – 23. Juni / 14. – 21.09.2027. Pilates, Strand, Wandern und Hippie Märkte mit Miriam. Infos auf Anfrage.
Anmeldungen bitte per Email an info@sand21.de oder WhatsApp 01577-3041270
Miriam Spancken & Dein Team von Sand21


Zentrum für Bewegung und Gesundheit
Miriam Spancken, Sandradstraße 21, 41061 Mönchengladbach
Mobil: 01577-3041270 Festnetz: 02161-6787544
www.sand21.de

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